フッキング！！！！？

最近寒さが厳しくなって参りました。

なかなか朝起きられなくなってきたマッチ棒です

何かいい筋トレはないかと・・・

まずはフッキング
せっかく魚がかかっても合わせることができないと魚は逃げてしまいます

そこでこんなトレーニング




写真が・・・

バランスボールに乗りながらカールもちろん先にはダンベル
常に魚がかかったことを想像しながら・・・・

後は魚がかかるのを常に意識して海にくり出さすのみ