エスポ 日記

  

みなさん、こんにちは　早くももう夏バテ気味のいっちーです。

もう７月も終わり夏本番８月ですねぇ

みなさんは夏休みはどう過ごされますか？



エスポでは、ただいま短期スイミングが始まっています。朝早くから元気な子供たちが泳ぎにきます。

朝早いので、私は、ちょっぴり寝不足ぎみですが・・・・
元気な子供の声を聞くと眠さも吹っ飛びます。

朝のプールは昼間よりも少し冷たくて気持ちいいんですよ

皆さんもいつもより早くエスポに来て見てはいかがでしょう？



そして、エスポの学童保育！！！今年で３年目に突入

今回の夏休みは、イベント盛りだくさんです。
週に１回は、外に遠足

浜松動物園や消防見学・お昼バイキング、電車見学など楽しいことがいっぱい

そして、室内では、おやつを作ったり、オカリナやふわふわロケットなど創作活動、子供たちも喜んでくれています


今日は、スタジオイベントでエスポⅡが大盛り上がり！！

タオルが足りなくなるかも・・・・・と事務所ではてんてこ舞い

みなさんいい汗かいてました

エスポも夏本番で暑くなってきました

皆さんも、貴重な夏休みですが、ぜひエスポでいい汗をかきに来てください

























　  

本日のエスポブロガーは、酉年タエです

大変お待たせいたしました

遅くなってしまいましたが、7月17日（日）に行われました
『エスポスペシャルレッスン2011』
のご報告をさせていただきます。
今回エスポでは３日間に渡り、エスポスペシャルレッスンを開催しています
その第1弾が7月17日の☆魚原大さん☆中井英人さん☆をお迎えしてのレッスンでした
①ダンスステップ60/魚原　大さん
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

②エアロ60”オレ流”/中井英人さん

 



③ジョイントエアロ75/魚原大さん＆中井英人さん

大変盛り上がった一日でした
参加していただいた皆様本当にありがとうございました

そして・・・
明日、7月30日と31日は
エスポスペシャルレッスンの第2弾＆第3弾です
まだ全てのクラスに空きがございます
当日受付も可能です
申し込み忘れた～追加したぁ～い
そんな方まだ間に会います
みんなで盛り上がりましょう
お待ちいたしております



  

こんにちは！ご無沙汰しております。
ﾋﾟｰﾅｯﾂです


台風が過ぎてから、朝・晩と冷え込んだり…と
夏らしからぬ気温が続いてましたが、皆さん、体調は大丈夫でしょうか
寒暖の差が激しいので気を付けて頂きたいと思います。


朝の投稿にもありましたが・・・
本日、７月２４日『エスポ納涼祭』がありました

お忙しい中足を運んで下さいました皆さん。ありがとうございました。



１１時～１５時の間でしたが。
エスポⅠプール無料開放
駐車場にてスタッフによる露店やイベント、
フリーマーケットなどを今回行いました。
簡単にご紹介したいと思います。



第一のコース・・・フライドポテトコーナー

暑い・・・いや、熱い二人が腕をふるって作りました。早くに完売大人気でしたね



第二のコース・・・焼きそばコーナー

汗を流しながら、男の焼きそばを・・・私もお昼に食べましたが、かなり美味しかったです
大好評です！！！



第三のコース・・・フランクフルトコーナー

心を込めて焼いてました。こちらも完売・・・
「からしはいかが～？」（ﾀｴさん）



第四のコース・・・

元スタッフ及び、今もフリーで活躍中の高井さん担当ポップコーン
あれれ？お隣は・・・



第五のコース・・・かき氷コーナー

夏と言えば、かき氷！！子供たちに大人気でしたね～。
イチゴ・レモン・ブルーハワイふわふわサクサクで何杯でもいけそうでした（笑）
途中でカップが無くなってしまう事件も起きてしまうくらいでした。



第六のコース・・・わたがしコーナー！

祭り！と言えばわたがしですよね
こちらも子供たちに大好評でした



他にも、らくがきせんべい・くじ・水風船・ドリンクなど
いろいろな露店が出店されました



まつみさんと赤電ジャーによる・・・

マルモ体操大好評でした！
子供たちは本当に覚えるのが早いな～と感心しました





今回初の試みで納涼祭を開催しましたが。
たくさんのスクール生の方、会員の方々が来てくださいました。
スタッフ一同とても嬉しく思っています。

納涼祭を通して、普段と違った環境で皆さんとお話ができて
とても新鮮でしたし、楽しかったです
またこういったイベントも行いたいなと思いました。


来れなかった方も、今後このようなイベントがあったら是非、
足を運んで頂けたらなと思います


それでは、長々と見て頂きありがとうございました！
今日はこの辺で失礼します  

只今準備中です〓〓

11時から15時まで〓〓

みんなエスポに集まれ〓〓
  

こんにちは
おかゆりです

やっと台風一過の晴れ間が出てきましたね
暑いですが・・・


本日は、前回に引続き熱いお知らせがあります


来る、
７/２４（日）
１１：００～１５：００
エスポⅠ駐車場にて、
エスポ納涼祭＋
エスポⅠプール無料開放
を開催致します


納涼祭では、かき氷や綿菓子、焼きそばなどなど
露店が盛りだくさん

冷たいビールのご用意もございます
アルコールを飲まれる方は、
ぜひ、遠鉄電車でお越し下さい
降車駅は、助信です

当日は、エスポスタッフが露店にて、
皆様をお待ち致しております



プール無料開放でのお願いをいくつかご案内致します

・ご入場対象は、３歳以上になります。
・小学２年生以下のお子様は、
　保護者様の付き添いが必要です。
・水着・キャップ・タオルをご用意下さい。
・ご利用者様の人数によっては、入場制限を行う場合もございます。

以上４点、ご了承下さいませ





当日１３：３０頃から、みんなで踊ろう「マルモダンス」
も予定しております
今大人気のマルモダンスを、一緒に踊りましょう～


皆様お誘いあわせの上、ぜひお越し下さい
スタッフ一同お待ちしております
  

こんにちは

ガキ子です。

青空のまぶしい日々が続いています。

夏休みが待ち遠しいですね。



今回はリラクゼーションルーム　アベリアより、
暑さに負けるな！整体10分延長キャンペーンの
ご案内をさせていただきます。


その名のとおり、8/31まで整体が10分延長となります。



また、9月にはアベリア1周年記念の
抽選会が行われます。

こちらの抽選会は8月までにアベリアを
ご利用してくださった方が対象です


素敵なプレゼントが当たるチャンスです




ぜひこの機会にアベリア体験し、
抽選会にエントリーしてみませんか？



暑気払いには整体が一番です。

元気に夏をお過ごし下さい。  

こんばんわ
お久しぶりです
おかゆりです



暑い日が続いておりますが
皆様いかがおすごしでしょうか


おかゆりは、早くも軽い夏ばての症状が･･･

この夏を無事に乗り越えられるかどうか、今から心配です

っが
本日は、そんな心配もしてられない、
熱いお知らせがあります


お待たせいたしました





きっとお気に入りの１品が見つかると思います


エスポの会員様でなくても、ぜひ遊びに来てください







  

こんにちはむらひろです


7月に入りプールが恋しい季節になりました。みなさんエスポはプールだけではないんですよ。

7月11日（月）～8月25日（木）の期間
スポーツスクール選べる4日間短期教室が開催します。

スポーツスクールって何やるの？って思った方こんな感じです。



これはラダーと言って、はしごの上
　　を走る事で俊敏性やフットワークが
　　よくなります。






これはミニハードルと言って、ジャンプ
　　して飛び越える事で跳躍力や機敏な
　　動きができます。




他にも、鉄棒で逆上がりやマット運動、逆立ちなど練習するので体育の時間、お子さんがヒーローになること間違いなし





こんなことも一人で出来ちゃうかも・・・



対象　　　　4才～小学生未満のお子さんは　　　木曜日　15：30～16：30

　　　　　　　 小学1年生～6年生のお子さんは　　月曜日　16：30～17：30
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 月曜日　17：30～18：30
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 木曜日　16：30～17：30
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
料金　　　　　 ５２５０円

連絡先　　　 ０５３－４６２－４４３０

是非体験してみてください。
エスポでお待ちしております。
  

こんにちは！まつみです

最近、ちょくちょく「まつみさんって君だね！」と袋井でも声をかけて頂くようになりました。
いつも見てくださっている袋井会員様、そしてもちろん浜松会員様方のためにも、
頑張ってブログを書いていきますね


さて、以前から少しはまってはいたのですが、
あまりにかわいい色が出ましたので、今日はこちらをご紹介します





もうご覧頂いた方、買ったよ！という方、いらっしゃるかと思いますが、
あのウェーブリングに新色「あやめ色」が出ました

私は勝手に藤色だと思いこんでいたら、あやめ色で・・・
しかも、もうあるから今回は買わずにと思っていたのですが、その色の良さについ購入してしまいました
これは夏の限定色だそうなので、秋は何色かと今から楽しみですね☆

ちなみに私は最近、
ウェーブリングの山面を上にして縦に置き、
その上にうつ伏せにのってゆらゆらとお腹をほぐすことにはまっています！
お持ちの方、やってみて下さいね


昨日のゆりさんのブログにありました、
R－LONDON　と　ARIS　の販売会はエスポ袋井でも実施中です！
ちょっとセクシーでかわいい品がたくさんありますので、
こちらも是非見に来てください

  

みなさんおはようございますお久しぶりのゆりです
梅雨明けが発表され、ますます暑くなりそうですね体調管理に気をつけて、夏を乗り切っていきましょう

エスポでは、明日から３日間、エスポ内ショップにおきまして、特別販売会を実施します

　　　　　　　
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、フィットネスウェアの人気ブランド

R－LONDON　と　ARIS　が買えてしまうんです

デザインがカッコイイのはもちろんですが、
何と言っても色使いが可愛いんですこれからの暑い季節も、ビタミンカラーのウェアを着て運動すれば元気倍増間違いナシですね

エスポスタッフでは、酉年タエさんが素敵に着こなしていますよ着てみたいけど、イマイチ着こなし方が分からないなんて時には
ぜひ館内で酉年タエさんを追跡＆質問してみて下さい

今年の夏はR-LONDONとARISで更にパワーアップしていきましょう
 
  

皆さんこんにちは

約３ヶ月ぶり？にブログを書きます『RINKA』です

本日、７月３日（日）

エスポⅠにて、エスポのスイミングスクール生（１５級以上）を対象に

『水中運動会＆着衣水泳イベント』

を開催しました


元気に体操をすませ、まずは着衣水泳からスタート


着衣状態で急に水の中に転落してしまっても、助けが来るまで生命を維持できる１番の方法が

『背浮き』です。

背浮き中心に練習を行ない、５・６歳の子供たちも一人で上手に浮いていました



万が一、池や川に転落してしまっても

・体力を消耗しないよう、無駄な動きはしない・泳がない
・友達が落ちてしまったら、まず大人を呼ぶ（二重事故防止）
　近くに浮きそうな物（ペットボトル・ランドセル・浮き輪など）があったら投げてあげる
・服や靴は体温の低下を遅くし、大きな浮力になるので脱がない
・背浮きになって助けがくるのを待つ

以上のことを参加してくれた子供たち、そして見学に来てくださった保護者の方に伝えることができたと思います。





着衣水泳の後は・・・・・

『水中運動会』



①綱引き

②ジャンプ＆キャッチ

③障害物競走

④ロープ引きリレー

以上の４種目を行ないました






↑綱引きでは、水の中ということもあり、『つるつる滑っちゃう～』といいながら一生懸命綱を引っ張っていました







↑ジャンプ＆キャッチでは、吊るしてある『お楽しみカード』を取るために、
台から元気よくジャンプをしていました



スタッフも慌しく動いていたため、あまり写真が撮れず無念・・・・・


でも、子供たちの笑顔・頑張っている姿がたくさん見れたので、とても良いイベントになりました


もちろん反省点も多々あったので、今後もより良いイベントができるよう、スタッフみんなで頑張っていきたいと思う一日でした  

こんばんわ！
少し久しぶりの投稿、まつみです

毎日やけに暑い日が続いていますが、みなさまお元気ですか？
本日から、自動車業界などが休みを変更されているそうなので、
「今日は休みだった！」という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
普段は混んでいるバイパスも、やけに空いていました。
が・・・怖いのは明日。
普段は土曜は空いている道路ですが、明日は少し早めに行動したいと一人対策を練っています

7月といえば・・・



七夕？花火？水着？ソース焼きそば！！と、いろいろあるかと思いますが、
今年エスポ＆エスポ袋井では夏祭りとして「納涼祭」を行います！






エスポ浜松は７月２４日（日）
エスポ袋井は８月１４日（日）
いずれも１１：００～１５：００まで。

内容としては、カキ氷や綿菓子、くじ引きなどの露店の他に、
プール無料開放（３歳以上）、フリーマーケットなどを行なう予定です

詳細は、エスポ・エスポ袋井のポスター、チラシ、スタッフにてご確認ください

この夏は、露店の売り子にもなりますよ～
みなさんのお越しをお待ちしています