› エスポ 日記 › 2015年05月
2015年05月30日
内臓脂肪
こんにちは ひよこです
少しずつ夏が近づいて来ているような・・でも、その前に梅雨を乗り越えないと・・・
6月14日(日) 加藤 幸久先生の日曜講座が行われます。
テーマは「内臓脂肪を減らすためのトレーニング方法」です。
夏に向けて、身体作りを始めてみませんか
まだ間に合いますよ
少しずつ夏が近づいて来ているような・・でも、その前に梅雨を乗り越えないと・・・
6月14日(日) 加藤 幸久先生の日曜講座が行われます。
テーマは「内臓脂肪を減らすためのトレーニング方法」です。
夏に向けて、身体作りを始めてみませんか
まだ間に合いますよ
Posted by エスポッチ at
17:27
│Comments(0)
2015年05月29日
夏☆直前!選べる体験
暑い日が続きますね
チビアキからエスポ袋井のスクールお得情報
エスポ袋井では・・・
只今、選べる体験を受付中です
選べる体験とは?
通常レッスンが体験出来ます
実際のレッスンに参加出来るので、レッスンの様子がよくわかります
期間:6月1日(月)~7月28日(火)
コース:1日間 1512円
2日間 2808円
3日間 3888円
開催期間中の1・2・3日間お好きな時間日程がお選び頂けます
体験レッスンを受講してご入会いただくと・・・
お得な特典がございます
6月入会限定
【スイミング】6・7月会費無料・水着・キャップ・初年度年会費無料
【ベビースイミング】6.7月会費無料・ハーネス(水着)・初年度年会費無料
【その他スクール】7・8月会費無料・初年度年会費無料もしくは事務手数料無料
6月入会に限り受講料キャッシュバック
各スクールのお時間はお問い合わせ下さい
0538-42-6350
是非この機会にエスポ袋井のスクールを体験して下さい
お待ちしていまーす
チビアキからエスポ袋井のスクールお得情報
エスポ袋井では・・・
只今、選べる体験を受付中です
選べる体験とは?
通常レッスンが体験出来ます
実際のレッスンに参加出来るので、レッスンの様子がよくわかります
期間:6月1日(月)~7月28日(火)
コース:1日間 1512円
2日間 2808円
3日間 3888円
開催期間中の1・2・3日間お好きな時間日程がお選び頂けます
体験レッスンを受講してご入会いただくと・・・
お得な特典がございます
6月入会限定
【スイミング】6・7月会費無料・水着・キャップ・初年度年会費無料
【ベビースイミング】6.7月会費無料・ハーネス(水着)・初年度年会費無料
【その他スクール】7・8月会費無料・初年度年会費無料もしくは事務手数料無料
6月入会に限り受講料キャッシュバック
各スクールのお時間はお問い合わせ下さい
0538-42-6350
是非この機会にエスポ袋井のスクールを体験して下さい
お待ちしていまーす
2015年05月29日
まきまき
みなさん、こんにちは
やぁーさんです
本日もエスポ袋井ショップの商品をお知らせします
本日はこちら
頭にまく『まきまきキャップ』
身体にまく『まきまきタオル』
今ならいろんなキャラクターがありますよ
好きなキャラクターと一緒にプールを楽しみましょう
エスポのHPはこちら
やぁーさんです
本日もエスポ袋井ショップの商品をお知らせします
本日はこちら
頭にまく『まきまきキャップ』
身体にまく『まきまきタオル』
今ならいろんなキャラクターがありますよ
好きなキャラクターと一緒にプールを楽しみましょう
エスポのHPはこちら
2015年05月27日
お世話になってます!
5月27日(水) 天気晴風西波腰
おはようございます。
本日も清々しい朝ですね!
自然と運動したくなりますね!
運動したくなる運動しやすくなると言えば!
今!エスポで話題沸騰中の!ファイテン!
私、ミズタマタロウももちろん!愛用者です!
1番のお気に入りはもちろん!スポーツベルトです!
ランニング中特にスピード練習やレース時には
大変お世話になっています!
体幹を意識でき腰高フォームで気持ちよく走れますよ!
あとは形からいかにも速そうに見えますよ!
是非!お試し下さいませ!
おはようございます。
本日も清々しい朝ですね!
自然と運動したくなりますね!
運動したくなる運動しやすくなると言えば!
今!エスポで話題沸騰中の!ファイテン!
私、ミズタマタロウももちろん!愛用者です!
1番のお気に入りはもちろん!スポーツベルトです!
ランニング中特にスピード練習やレース時には
大変お世話になっています!
体幹を意識でき腰高フォームで気持ちよく走れますよ!
あとは形からいかにも速そうに見えますよ!
是非!お試し下さいませ!
2015年05月26日
備えよ常に!
待たせたな
どーもみなさまおはようございます うどん粉です
最近は夏日が続いてますね~
水玉プールが営業できないのが残念です ( ˘-з-)
うどん粉もプールで遊びたレッスンしたいよ~
あ、でもプールはできないけれど
ホントに遊んでいるわけではありませんよ?
ちゃんとお仕事しています(笑)
少しずつ、
できることから
コツコツと
こんな時だからこそ、
ちゃんと備えておきたいものであります
いやもうね、本当に普段からのね・・・
備蓄って大事 ヾ(゚Д゚ )ォィォィ
どーもみなさまおはようございます うどん粉です
最近は夏日が続いてますね~
水玉プールが営業できないのが残念です ( ˘-з-)
うどん粉もプールで
あ、でもプールはできないけれど
ホントに遊んでいるわけではありませんよ?
ちゃんとお仕事しています(笑)
少しずつ、
できることから
コツコツと
こんな時だからこそ、
ちゃんと備えておきたいものであります
いやもうね、本当に普段からのね・・・
備蓄って大事 ヾ(゚Д゚ )ォィォィ
2015年05月22日
おはようございます!!
今日も朝から良い天気ですね~
おはようございます!!エリクソンです☆
最近朝から何もしていないのに汗ばむことが
あっというまに春が終わりすぐ夏が来るんですかね~
夏バテしないように今から運動を始めなければ思うそこのあなた
エスポで良い汗流しませんか!?!?
トレーニングジム・スタジオ・プールでおもいっきし体を動かしましょう
私も今からスタジオレッスンでお客様と一緒に汗を流しにいってきます
今日も一日頑張りましょう!! それではいってきます
2015年05月21日
参上!!
こんにちは
初投稿させて頂きます、エスポ袋井みかん侍です!!
少しずつ暑い季節が近づいてきました。
私は今の時期でも汗がとまりません
日々フル活動しています。
夏場の発汗量はどうなってしまうのか!?
そんな私にかかせない相棒ができました!!私もさっそく愛用させていただいています!!
『ファイテン』 商品!!
私だけでなく家族全員でお世話になっています。
肩こり、腰痛などなど...身体の悩みを解決してくれること間違いなしです!!
ぜひエスポ袋井特設コーナーに立ち寄ってみてください!!
初投稿させて頂きます、エスポ袋井みかん侍です!!
少しずつ暑い季節が近づいてきました。
私は今の時期でも汗がとまりません
日々フル活動しています。
夏場の発汗量はどうなってしまうのか!?
そんな私にかかせない相棒ができました!!私もさっそく愛用させていただいています!!
『ファイテン』 商品!!
私だけでなく家族全員でお世話になっています。
肩こり、腰痛などなど...身体の悩みを解決してくれること間違いなしです!!
ぜひエスポ袋井特設コーナーに立ち寄ってみてください!!
2015年05月20日
夏に向けて・・・
こんばんは
ガキ子です。
今日も、このまま夏になってしまうんではないかと
思ってしまうくらい、暑い1日でしたね!
夏に向けてのトレーニングはいかがですか?
楽しんでトレーニングしていきましょう
ご来館、お待ちしております
ガキ子です。
今日も、このまま夏になってしまうんではないかと
思ってしまうくらい、暑い1日でしたね!
夏に向けてのトレーニングはいかがですか?
楽しんでトレーニングしていきましょう
ご来館、お待ちしております
Posted by エスポッチ at
21:20
│Comments(0)
2015年05月18日
ついにヤツがやってきた!
今年も仕事よりも忙しいGWも終わりトレーニングを再開したMR.Mです。
久しぶりのトレーニングはやっぱり気持ちいいですね
ただ、さぼっていた間のツケは予想以上に大きかった
そんなトレーニングをサポートしてくれるギアが本日よりエスポ袋井で
販売開始
トレーニング好きの皆様なら1度は耳にした事があるのではないでしょうか
その名は『ファイテン』
フィギアスケートオリンピックゴールドメダリストの〇生〇弦くんも
メジャーリーガーのダル〇ッシュ〇さんも
プロゴルファー松〇英〇さんも愛用しているそうです。
グッズは多種多様
ネックレスにブレスレットにスポーツベルトにソックスにサポーターに・・・
まだまだ多数
装着するとこんな感じです
5月28日(木)までエスポ袋井ショップにて特別コーナーを設置しております。
皆様ぜひ立ち寄ってみて下さい。
28日以降もエスポで取扱いっていますのでご安心を
久しぶりのトレーニングはやっぱり気持ちいいですね
ただ、さぼっていた間のツケは予想以上に大きかった
そんなトレーニングをサポートしてくれるギアが本日よりエスポ袋井で
販売開始
トレーニング好きの皆様なら1度は耳にした事があるのではないでしょうか
その名は『ファイテン』
フィギアスケートオリンピックゴールドメダリストの〇生〇弦くんも
メジャーリーガーのダル〇ッシュ〇さんも
プロゴルファー松〇英〇さんも愛用しているそうです。
グッズは多種多様
ネックレスにブレスレットにスポーツベルトにソックスにサポーターに・・・
まだまだ多数
装着するとこんな感じです
5月28日(木)までエスポ袋井ショップにて特別コーナーを設置しております。
皆様ぜひ立ち寄ってみて下さい。
28日以降もエスポで取扱いっていますのでご安心を
Posted by エスポッチ at
21:43
│Comments(0)
2015年05月15日
こいのぼり
こんにちは
えるもっちです
先日、スクール生みんなに、こいのぼりに自由に色を付けたり、
目標を書いたり・・・
みんな、それぞれ目標を持って頑張ってますね
私も、何か一つでもいいので、目標を見つけて頑張りたいと思った、
今日この頃です
えるもっちです
先日、スクール生みんなに、こいのぼりに自由に色を付けたり、
目標を書いたり・・・
みんな、それぞれ目標を持って頑張ってますね
私も、何か一つでもいいので、目標を見つけて頑張りたいと思った、
今日この頃です
Posted by エスポッチ at
18:07
│Comments(0)
2015年05月12日
5/12(火)台風エスポの営業について
5月12日(火)
エスポ浜松・袋井の営業は、台風の影響により、21:00までの営業となります。
よろしくお願い致します。
またタイムテーブルも20:35終了のレッスンで打ち切りとさせていただきます。
エスポ浜松・袋井の営業は、台風の影響により、21:00までの営業となります。
よろしくお願い致します。
またタイムテーブルも20:35終了のレッスンで打ち切りとさせていただきます。
2015年05月12日
台風接近・・・
こんにちは・・・MR.Mです。
ニュースでも騒がれておりますが、いよいよ台風6号が接近してきますね
現時点では雨がパラパラ
ただ、今夜に向け悪化しそうですね。
エスポは現時点では通常営業をしております
ただ、台風の状況によっては、お客様の安全を確保するため営業時間を早める場合もございます。
今後のニュースとエスポHPをご確認下さい。
また、心配な方はエスポに来館する前にお電話でのお問い合わせをお勧め致します。
来館される際はくれぐれも気を付けてご来館下さい。
ニュースでも騒がれておりますが、いよいよ台風6号が接近してきますね
現時点では雨がパラパラ
ただ、今夜に向け悪化しそうですね。
エスポは現時点では通常営業をしております
ただ、台風の状況によっては、お客様の安全を確保するため営業時間を早める場合もございます。
今後のニュースとエスポHPをご確認下さい。
また、心配な方はエスポに来館する前にお電話でのお問い合わせをお勧め致します。
来館される際はくれぐれも気を付けてご来館下さい。
Posted by エスポッチ at
13:31
│Comments(0)
2015年05月11日
6月の産後エクササイズイベント
6月の産後エクササイズイベントのお知らせです
今回は「アフタービクス&ストレッチポール」
一つで二つオイシイ~レッスンです
6月1日(月)の午前11時~12時の1時間、皆さんでエンジョイハッスルして、気持ちよーくストレッチポールしましょう
ストレッチポールの存在は知ってるけど、使い方がイマイチ・・・という方にも、家でよーく使ってるわよという方にも、オススメです。
まだ、若干定員まで余裕がありますので、6月1日(月)午前に空いてるなあという方は早速、ご予約のお電話を
そして、このイベントは登録者限定になります。
まだエスポの産後エクササイズに会員登録されていない方は、お早目にご登録ください
詳しくは
エスポ 053-462-4430まで
また、通常のアフタービクス・ベビーママヨガのレッスンでもお待ちしてますね~
最近はレッスン中の皆さんの笑顔がすばらしいです
みんなで「美ママ」、楽しく目指します
今回は「アフタービクス&ストレッチポール」
一つで二つオイシイ~レッスンです
6月1日(月)の午前11時~12時の1時間、皆さんでエンジョイハッスルして、気持ちよーくストレッチポールしましょう
ストレッチポールの存在は知ってるけど、使い方がイマイチ・・・という方にも、家でよーく使ってるわよという方にも、オススメです。
まだ、若干定員まで余裕がありますので、6月1日(月)午前に空いてるなあという方は早速、ご予約のお電話を
そして、このイベントは登録者限定になります。
まだエスポの産後エクササイズに会員登録されていない方は、お早目にご登録ください
詳しくは
エスポ 053-462-4430まで
また、通常のアフタービクス・ベビーママヨガのレッスンでもお待ちしてますね~
最近はレッスン中の皆さんの笑顔がすばらしいです
みんなで「美ママ」、楽しく目指します
2015年05月08日
新緑の季節
こんばんはエスポ袋井まつみです
毎日暑い日が続いていますね。
先日、ちょっと出かけたところ、茶畑がきれいに色づいていました
新茶の季節ですね~
茶どころ静岡県民としては、うれしい
そして、暖かくなってきたらやっぱりプール
先日もお知らせをしましたが、
エスポ袋井では、
「ベビースイミング無料体験会」
があります
開催日:5月10日(月)
時間:11:00~11:45
※10:45~受付開始
対象:6ヵ月~2歳半
お電話またはフロントにて予約を受付中です
まずは水に慣れ、楽しむことから始めてみませんか?
リラックスの動きや興奮の動きなど、
丁寧に説明をさせて頂きます
詳しくはエスポ袋井のHPまたは、
0538-42-6350までお問い合わせください
クリスマス会など季節のイベントもあります
ご予約お待ちしています
毎日暑い日が続いていますね。
先日、ちょっと出かけたところ、茶畑がきれいに色づいていました
新茶の季節ですね~
茶どころ静岡県民としては、うれしい
そして、暖かくなってきたらやっぱりプール
先日もお知らせをしましたが、
エスポ袋井では、
「ベビースイミング無料体験会」
があります
開催日:5月10日(月)
時間:11:00~11:45
※10:45~受付開始
対象:6ヵ月~2歳半
お電話またはフロントにて予約を受付中です
まずは水に慣れ、楽しむことから始めてみませんか?
リラックスの動きや興奮の動きなど、
丁寧に説明をさせて頂きます
詳しくはエスポ袋井のHPまたは、
0538-42-6350までお問い合わせください
クリスマス会など季節のイベントもあります
ご予約お待ちしています