2019年07月26日
2019年8月の産後エクササイズ
こんにちは。
産後エクササイズインストラクターの鈴木です。
今日も暑い中、たっぷり動いて
たくさん脂肪燃焼しましたよ
夏の暑さでジワーっとかく汗
はちょっと不快
でもエクササイズでかく汗は気分爽快
育児の合間にママのエクササイズ
子育てには体力が必要
仕事復帰に向けての体力向上にも役立ちますよ
8月19日（月）の産後エクササイズは
どなたも無料！
お盆休みの生活サイクルを改善するためにも
是非ご参加くださいね
詳しくはこちら
８月の産後エクササイズ（通常レッスン）
筋力ＵＰクラス（月）
８月５日、２６日
産後ケアクラス（月）
８月２日、９日、１６日、２３日、３０日
皆さんのご参加をお待ちしてますね
ご予約・お問い合わせ
遠鉄スポーツクラブ・エスポ
053-462-4430
産後エクササイズインストラクターの鈴木です。
今日も暑い中、たっぷり動いて
たくさん脂肪燃焼しましたよ
夏の暑さでジワーっとかく汗
はちょっと不快
でもエクササイズでかく汗は気分爽快
育児の合間にママのエクササイズ
子育てには体力が必要
仕事復帰に向けての体力向上にも役立ちますよ
8月19日（月）の産後エクササイズは
どなたも無料！
お盆休みの生活サイクルを改善するためにも
是非ご参加くださいね
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８月の産後エクササイズ（通常レッスン）
筋力ＵＰクラス（月）８月５日、２６日
産後ケアクラス（月）８月２日、９日、１６日、２３日、３０日
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Posted by エスポッチ at 12:53│Comments(0)
│エスポ浜松
