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2019年11月15日

産後もスポーツの秋を満喫しましょう！

こんにちは。
産後エクササイズインストラクターの鈴木です。

１１月中旬
スポーツの秋もみじ
満喫してますか？

今日の産後エクササイズ
沢山のママとベビーにご参加いただいて
スポーツの秋を満喫しましたよキラキラ

思い切り身体を動かして、たっぷり汗をかいて
心と身体がスッキリですあはは

皆さん、継続してご参加いただいているので
体力の向上力こぶをしっかりと私も確認できますまるっ

育児には体力が必要です。
これから来る冬に向けて体力向上しましょうびっくり
風邪を寄せ付けない位の体力をつけちゃいましょうナイス

ママが元気である事は大切ですねにっこり

エスポの産後エクササイズでお待ちしていますハート

詳細はこちらです

ご予約・お問い合わせ
遠鉄スポーツクラブ・エスポ
電話053-462-4430



タグ ：産後ダイエットシェイプアップ子育て赤ちゃん子連れ磐田浜松

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Posted by エスポッチ at 12:54│Comments(0) │エスポ浜松
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