夏に向けての産後エクササイズ！

もう夏かという日々が続いていますが、ママの皆様準備はＯＫですか

こんにちは
産後エクササイズインストラクターの鈴木です。


さてさて、薄着の季節が近づいてきました

冬の間はお洋服に隠されていた二の腕や太もも・・・
どうしよー

と思ったら、遠鉄スポーツクラブ・エスポの

産後エクササイズ！


体を思い切り動かして、脂肪燃焼バッチリの
アフタービクス

体の隅々までゆっくり丁寧に動かして、心と体の安定を目指す
ベビーママヨガ


ママダイエットにはどちらのクラスも効果大です

お子様連れでご参加いただけますよ

参加している方はみんなママなので、安心です
そして、レッスン参加後はママ達、みーんないい笑顔でお帰りいただいてます


薄着も気になるし
育児のストレスも解消したい
自分の為の時間が欲しい・・・

というママ達！
お待ちしてますね

ご予約・お申込みは
遠鉄スポーツクラブ・エスポ
053-462-4430