こんにちは。
産後エクササイズインストラクターの鈴木です。
今日の
アフタービクス+ストレッチポール
の産後イベントレッスン
沢山の方にご参加いただきました
産後の歪みを改善するきっかけになればいいなあと思っています。
皆さん、今日もいい笑顔でしたよー
育児のパワーはチャージできたでしょうか？
さて、エスポの産後エクササイズでは
お友達紹介キャンペーン
（12月限定）
を行います。
お友達をご紹介いただいた方には
レッスン1回チケットをプレゼント！
産後はどうしても育児の悩みや体の悩み
孤独感や社会から置いていかれている感等々・・・
感じる事が色々とあります
そんなモヤモヤとした気持ちを産後エクササイズで吹き飛ばしていきましょう
その他、レッスン日は
産後エクササイズカレンダーでチェックしてくださいね