エスポ 日記

9月12日(金） 天気晴風南西波膝


秋を感じる今日この頃ですがいかがお過ごしでしょうか？
最近なんだかランナー化しているミズタマタロウです！
昨日も陸上競技場で1人3000mタイムトライアルしてきました。
秋の気候を感じながら苦しみながらも気持ち良く走れました。
先日のタイムより50秒短縮できましたが本番では後1分短縮です！
6年ぶりにレーシングシューズも買い替え走った感触もgoodです！
まだまだ修行が足らんですが昨年よりトレーニングがんばりました！
後は選考会で精一杯走るのみです！
さあ！スポーツの秋！ランニングの秋！
エスポで「走るためのトレーニング方法」を受講して
この秋から改めてトレーニング！いいですね！
私もこっそり参加させて頂きたいと思います！
それでは今日はこの辺で失礼致します！