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2017年08月07日

育児のリフレッシュには産後エクササイズ

こんにちはニコニコ
産後エクササイズインストラクターの鈴木です。

今日のアフタービクスは台風接近の中、沢山のママにご参加いただきました。
雨の中の移動は大変汗
と思いながらも、皆さんと楽しく産後エアロできた事はうれしい限りですキラキラ

育児は楽しい・カワイイだけじゃなく、大きな責任もついて回るので
時々リフレッシュも大切ですねナイス

ママがリフレッシュする事は、ママが笑顔になる時間が多くなりますびっくり
そして、家族みんながHAPPYにハート

という好循環上昇上昇

皆様のご参加をお待ちしています。

エスポの産後エクササイズは
アフタービクス(産後エアロ)
ベビーママヨガ(産後ヨガ)
の2種類

まる(赤)アフタービクス:8月21日(月)、28日(月)
まる(赤)ベビーママヨガ:8月25日(金)

午前11時~12時です。

子育て優待カードをお持ちになれば
初回体験無料!!

予約制です。
まずはお電話電話

ご予約・お問い合わせ
遠鉄スポーツクラブ・エスポ
電話053-462-4430




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