エスポ 日記

  

秋分の日が過ぎ、だんだん夜が長くなってきますね

こんにちは。陸の人魚姫です

秋と言えば・・・・

食欲の秋・芸術の秋・行楽の秋・読書の秋・お祭りの秋？・・ｅｔｃ

エスポでは何と言ってもスポーツの秋ですね

朝も昼も・・・そして秋の夜長も、やっぱりエスポ

エスポ袋井はそんな秋をお手伝い。

１０月会費９０％ＯＦＦ・１１月会費７０％ＯＦＦ・１２月会費５０％ＯＦＦと

お得なキャンペーン実施中

なんと５０歳以上の方はさらにさらに１２月会費が無料！

一緒に秋を楽しみましょう。

お待ちしていま～す

  

こんばんは

ガキ子です

お天気が気になる、日々ですね

連日お伝えしておりますが、今回も
入会特典のご案内をさせて頂きます

いま9月中の入会が、とってもお得になっています

10月分会費90％OFF
11月分会費70％OFF
12月分会費50％OFF

さらに、50歳以上の方は、
12月分会費が無料になりま～す。

スポーツの秋！
ぜひ、この機会に始めてみませんか？

見学、体験もできます。
ご来館お待ち致しております  

こんばんはひよこです

10/1～　　　エスポスタンプラリーの受付がスタートします

楽しさ2倍、効果3倍のスタンプラリーです
体のためにも運動を継続していきましょう

皆様のご参加をお待ちしております

9月中の入会がとってもお得

10月会費　90％　　　11月会費　70％　　12月会費　50％　　ＯＦＦ


冬に向かって楽しくトレーニングしていきましょう




  

エスポ袋井では

10/1（土）～10/28（金）
１日無料体験を行います

スイミング・バレエ・空手・スポーツ塾・ヒップホップのスクールを
開催期間中、１日お選び頂き
無料で体験することができます

是非この機会に体験をしてみませんか？

体験のお問い合わせは・・・
>0538-42-6350
もしくは、フロントに直接お問い合わせ下さい

お気軽にご参加下さい

チビアキから体験情報でした  

こんにちは
産後エクササイズインストラクターの鈴木です

いよいよ１０月
秋真っ盛りです。

スポーツの秋を産後エクササイズで満喫しましょう

１０月のスケジュールはこんな予定
アフタービクス
10月3日（月）、14日（金）、17日（月）、24日（月）
ベビーママヨガ
10月7日（金）、21日（金）

時間：１１時～１２時


自分の為の時間が欲しいな～
妊娠・出産によって変わった体型を戻したいな～
リフレッシュしたいな～

と思っているママは是非
遠鉄スポーツクラブ・エスポの
産後エクササイズ
にご参加ください

１０月は
選べる二日間体験！！！
を行います。
二日間で500円で体験できます

お子様連れでご参加できます
生後２ケ月目～ですよ

皆さんのご参加をお待ちしてますね


ご予約・お問い合わせ
遠鉄スポーツクラブ・エスポ
053-462-4430
  

こんにちは　たけっちです

秋といえば…
食欲の秋スポーツの秋
みなさんはどんな秋にする予定ですか～？？

おいしいものを食べて、エスポで運動しましょう

今、エスポでは9月中の入会がおトク！！！！！！
10月会費90％、11月70％、12月50％OFF！！！になります

見学体験も実施しています
お気軽にお越しください
スタッフ一同お待ちしています

  

こんにちは！エスポ浜松まつみです

久しぶりの投稿！
間が空いてしまいましたが・・・
浜松で、元気に過ごしております

季節も変わり、今日は久々のですね
しかし、なぜか朝からくしゃみが・・・
まさか、花粉

さて、そんな形で季節を感じながら、秋のイベントのお知らせです

エスポ浜松ベビースイミングでは、
10月と11月に「選べる2回・3回体験」を行ないます




音楽に合わせて活動をしたり、ブクブクなど水慣れの練習もしていきます
赤ちゃんだって潜ったり、キックをして泳いだりできますよ～

ご興味のある方、是非一度ご体験下さい

エスポのＨＰはこちらをクリック  

9月23日(金） 天気雨風東波腿


「涼しくなってきましたね~」
夏に向けて！
秋に向けて！
そして！冬に向けて！
「やる気！継続中でしょうか？」
やる気満々のミズタマタロウです！
今一度！夏前のあの時のあの気持ち思い出し！
がんばっていきましょう！
「継続は力なり！」です！
スポーツの秋！
食欲の秋！…でもありますが！
どちらも腹八分目でいきましょう！
「今日のお昼ご飯は何にしようかな？」
それでは…。
  

こんにちは！
『み～ま～』です
皆さん、雨が続いていますがいかがお過ごしでしょうか

ここのとここ、雨続きで洗濯物が乾かず困っています

そんな雨にも負けず、エスポではりきってトレーニングをがんばりましょう～

秋になると、色々な誘惑がありますね…

そんな時は、
①『まずは、運動してから…』
②『誘惑の後に、運動する』

なんて、いかがでしょうか？
袋井周辺は、これからお祭りがたくさんありますね
そんな時は、お風呂のんびり
も、おすすめです


運動に興味がある方、この機会に始めてみませんか


お待ちしています
  

おはようございます！
みかん侍です

台風もなんとか通り過ぎ・・・
私も飛ばされずに済んだので
ホッとしています笑

先日１９日（祝）に
ベビー水中運動会を行いました
練習してきた音楽に合わせて動くベビーアクアビクス
動きだけでなく声も一緒に出してくれて
とっても盛り上がりましたね

活気あふれるベビースイミング情報！！



たくさんのお友達と一緒に
そしてみかん侍にも会いにきてください

  

みなさんこんにちは

燃える男マッチ棒です。

今日のエスポ袋井の空


こんな空にも負けず元気に営業です

健康づくり・筋力アップ・体力向上をお考えの方是非エスポ袋井へ

  

みなさんこんにちは

やぁーさんです

本日はエスポ袋井から体験会のお知らせです

9月19日(月）~9月24日(土)まで

ReFaの体験販売会を行っています。




一般マーケットで取り扱いのない商品もあります

ぜひお試しを

エスポのHPはこちら
  

こんにちは～！！

日曜日も元気にお仕事してますエリクソンです

本日は午後からｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙとやさしいエアロ&ゆったりストレッチのレッスンを
担当させて頂きます


雨が降っていてどこに行こうか迷っているそこのあなた
ご参加お待ちしています



えー話は変わりまして～

みなさん明日は何の日かご存知ですか


・・・・・？


そう！明日は『敬老の日』です

敬老の日とは・・・「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」だそうです「
ｂｙWikiPedia。笑


私のおじいちゃんおばあちゃんも今年8〇歳
普段なかなか言えない感謝の気持ち・・・おじいちゃんおばあちゃんいつもありがとう　
これからも元気に長生きしてね　また遊び行くね！！



私も将来長生きできるよう・・・日々頑張っていきたいと思います



長生きの秘訣は・・・やはり運動は欠かせませんね
エスポに来られている方々も本当の年齢が分からないくらい
元気いっぱいでびっくりします

むしろ私の方が体力がないかと思うくらいです。汗


そんな元気いっぱいな皆様の仲間入りしてみませんか

ｴｽﾎﾟではただ今お得なキャンペーン中です
なんと今ご入会で2か月会費が無料　これはお得です


見学・体験も随時受付中です
ぜひ一度お問い合わせください
0538-42-6350



そして明日は祝日営業になりますので夜19：00までの営業です

そしてスタジオでは特別プログラムになります



本日&明日共にご来館お待ちしております













  

おはようございます
まっしゅです

今回、エスポ袋井では・・・




を行います



９月中のお申込みの方
１，０００円ＯＦＦです！！

ご不明な点や気になる方はこちら↓↓↓
０５３８－４２－６３５０
エスポ袋井　ベビースイミング担当まで

お待ちしております  

こんにちは！
産後エクササイズインストラクターの鈴木です。
8月中旬よりお休みしていた

エスポの産後エクササイズ

今日から復活です

そして
9月19日（月・祝）11:00～12：00は

アフタービクス+ベビーママヨガ
コラボレッスン！

1時間で二つのレッスンをやっちゃいます

まずは
ベビーママヨガで
体をしっかりほぐして、のばして～

アフタービクスで
しっかり脂肪燃焼

産後の肩こり・腰痛やシェイプアップ
が1時間で

スポーツの秋
育児に忙しいママも元気にスポーツの秋に


お問い合わせ・お申込みは
遠鉄スポーツクラブ・エスポ
053-462-4430
  

こんにちは！

みかん侍です

みなさんはベビースイミングがあることを

ご存じでしょうか？

なんと０歳６か月～パパ・ママと一緒に

プールに入ることができちゃうんです！！

エスポのベビースイミングで

カラダを動かす楽しさを感じてみませんか？

今回はそんなベビースイミングが無料で

体験することができるのです！！

赤ちゃんと一緒にプールにはいるのは、

パパ・ママ・おじいちゃん・おばあちゃん

ご家族で決めて頂いていいんです！！

この機会にぜひ体験に足を運んでみてください

１０組限りとなりますので、

気になる方はぜひこちらまで

TEL　0538-42-6350　エスポ袋井

  

こんばんは

今日9月15日は「中秋の名月」です。
お客様が「お月様きれいだよ！」とおっしゃっていたので外に出てみると、、、
満月でした
曇っていて見えないかと思いきやばっちり見えました

皆様はお月見しましたか

さて、エスポではご紹介キャンペーンやっております

ご入会者様は
9.10月会費無料
事務手数料無料（通常5,400円のところ）

紹介者様には紹介料5,000円プレゼント

とてもお得ですお待ちしてます

以上、ぴんくまんでした  

こんばんはー
酉年タエです

9月3.4日にエスポ浜松スタジオにてイベントを開催致しました


大串IR★JeffIR★野崎IR★島田IR をお迎えして

最近はジメジメ天気ですが、そんな天気を吹き飛ばしてしまうくらいのパワーで2日間が終了致しました

ご参加頂いた皆様、ありがとうございました

①島田厚オリジナルエアロ


②島田&Jeffジョイントステップ


③野崎&Jeffジョイントエアロ


④大串オリジナルエアロ


⑤島田オリジナルステップ


⑥野崎オリジナルステップ


⑦ジョイントエアロファイナル


たくさんの方々にご参加頂きました

次回は1月を予定しております
お楽しみに  

皆様！
こんばんは！
本日と明日はエスポ浜松にて、スタジオスペシャルレッスンを開催致しております

2日間で7本のレッスン
スタジオ愛好家の皆様には、様々なクラスでお楽しみいただけるイベントとなっております
ご予定が空いておりましたら、是非エスポ浜松へ
明日のレッスンもまだ空きがございます！




エスポHPはこちら

また、フィットネスウェアの特別販売会も同時開催
今人気急上昇〜「Bitter Swwet」(ビタースイート) の特別販売会です
パンツにTシャツ
こちらも是非一度ご覧下さい



販売会は、9／3(土)12:00スタート
9/4(日)16:00頃までとなります。

ご来館をおまちしております！


  

こんにちは！『み～ま～』です
まだまだ暑い日が続きますね

夏の疲れはありませんか

巷では、『酵素』や『水素水』が流行っていますが、皆さんはためされたいますか

私は水素水を飲み始めて、３ヶ月が経ちました
結果は…















肌が、柔らかくなりました

普段、お手入れはこまめにしていないので、どちらかっていうと
カサカサ…

でも、潤いが出て少し弾力が出ました

水素水のおかげ

そして、毎日快便
宿便は良くないとのことなので、爽快です

まだ、試したことのない方、エスポ袋井では、
１ヶ月飲み放題の￥１,０００です！

この機会にみんなで健康になろ～

本日の、ご来館をお待ちしています