2012年12月15日
『ダブルステップ』体感してみませんか？
酉年タエ
からもう１つ大事なことが
エスポ年末大感謝祭には、実はもう１つの顔があったんですよ～
それは・・・
『エスポスペシャルレッスンＰar５』なんです
今回のゲスト１人目は、なんとイタリアから来日
サルバトーレ・バーネビアンコさんが浜松初上陸です
担当クラスは、「ダンスステップ」と「ダンスエアロ」
さらに２人目のゲスト→イタリアでも共にお仕事などで関わりのある石河知可子さん
お２人の「ダンスステップジョイント」に石河さんソロクラス「ダブルステップ」とかなり目白押しのスケジュールとなっています
このスペシャルレッスンの最後を締めるのが『ダブルステップ』というクラスなんです
石河知可子さんが７０分みっちりエキサイティングなレッスンを演出してくれます
(参加対象：中級以上の方)
ダブルというのは、通常自分の台を１台しか使わない所を１人で２台使います。
今回の場合、自分の台と隣の台を２台使って動くという内容なんです
隣には他の人がいて使えないのでは？？？と思った方
それが可能なんです
みんなで一緒に隣に動くんですよ
それが面白さの１つであります
私も、初めて体感したとき、言葉では中々伝えられない心地良い緊張感と一体感
がありました
絶対に、参加をして損はありません
今回の配置は縦置き(バーティカル)で右側の台を共有し汗を流す７０分
さあまだ経験のない方もチャレンジしてみませんか
台を隣の方と共有することで、隣の方へ迷惑かけちゃって心配
という方には、１人でもしっかり楽しめる専用台もご用意
しています(１０台可能！)ですのでご安心ください
興味をもたれた方～
是非この機会にご参加をしてみませんか
お申し込みはエスポⅡフロントまたは０５３－４６２－４４１１までどうぞ
ちなみに明日のスケジュールこのようになっております↓
◆Ａスタジオ(☆…スタジオスペシャルレッスンプログラム←まだ空きがございます！お申込み受付中)
☆１０：２０～１１：３０ ジョイントダンスステップ７０/石河知可子＆サルバトーレ・バーネビアンコ
☆１１：５０～１２：５０ ダンスエアロ６０/サルバトーレ・バーネビアンコ
１３：０５～１３：４５ バーベルファイト/守屋美保
１４：００～１５：００ リトモス新曲披露/戸田幸穂＆村松茜
☆１５：２０～１６：２０ ダンスステップ６０/サルバトーレ・バーネビアンコ
おススメ☆16：45～17：55 ダブルステップ７０『バーティカルダブル』/石河知可子
◆Ｂスタジオ
１０：２０～１０：４０ 背中すっきり棒/市川和子
１０：５０～１１：５０ オリジナルエアロ６０/市川和子
１２：００～１２：４０ ピラティスヨーガ/伊藤ひろみ
１２：５０～１３：２０ バランスボール/伊藤ひろみ
１３：３０～１４：１０ ポルトブラ/鈴木春菜
１４：２０～１５：００ かんたんステップ/市川和子
１５：１０～１６：００ レギュラーエアロ５０/市川和子
１６：１０～１６：４０ ゆったりストレッチ/市川和子
※このように無料レッスンも多数ご用意しております
皆様のお越しをお待ちしております
からもう１つ大事なことが
エスポ年末大感謝祭には、実はもう１つの顔があったんですよ～
それは・・・
『エスポスペシャルレッスンＰar５』なんです
今回のゲスト１人目は、なんとイタリアから来日
サルバトーレ・バーネビアンコさんが浜松初上陸です
担当クラスは、「ダンスステップ」と「ダンスエアロ」
さらに２人目のゲスト→イタリアでも共にお仕事などで関わりのある石河知可子さん
お２人の「ダンスステップジョイント」に石河さんソロクラス「ダブルステップ」とかなり目白押しのスケジュールとなっています
このスペシャルレッスンの最後を締めるのが『ダブルステップ』というクラスなんです
石河知可子さんが７０分みっちりエキサイティングなレッスンを演出してくれます
(参加対象：中級以上の方)ダブルというのは、通常自分の台を１台しか使わない所を１人で２台使います。
今回の場合、自分の台と隣の台を２台使って動くという内容なんです
隣には他の人がいて使えないのでは？？？と思った方
それが可能なんです
みんなで一緒に隣に動くんですよ
それが面白さの１つであります
私も、初めて体感したとき、言葉では中々伝えられない心地良い緊張感と一体感
がありました絶対に、参加をして損はありません
今回の配置は縦置き(バーティカル)で右側の台を共有し汗を流す７０分
さあ
まだ経験のない方もチャレンジしてみませんか台を隣の方と共有することで、隣の方へ迷惑かけちゃって心配
という方には、１人でもしっかり楽しめる専用台もご用意
しています(１０台可能！)ですのでご安心ください
興味をもたれた方～
是非この機会にご参加をしてみませんか
お申し込みはエスポⅡフロントまたは０５３－４６２－４４１１までどうぞ
ちなみに明日のスケジュールこのようになっております↓
◆Ａスタジオ(☆…スタジオスペシャルレッスンプログラム←まだ空きがございます！お申込み受付中)
☆１０：２０～１１：３０ ジョイントダンスステップ７０/石河知可子＆サルバトーレ・バーネビアンコ
☆１１：５０～１２：５０ ダンスエアロ６０/サルバトーレ・バーネビアンコ
１３：０５～１３：４５ バーベルファイト/守屋美保
１４：００～１５：００ リトモス新曲披露/戸田幸穂＆村松茜
☆１５：２０～１６：２０ ダンスステップ６０/サルバトーレ・バーネビアンコ
おススメ
☆16：45～17：55 ダブルステップ７０『バーティカルダブル』/石河知可子◆Ｂスタジオ
１０：２０～１０：４０ 背中すっきり棒/市川和子
１０：５０～１１：５０ オリジナルエアロ６０/市川和子
１２：００～１２：４０ ピラティスヨーガ/伊藤ひろみ
１２：５０～１３：２０ バランスボール/伊藤ひろみ
１３：３０～１４：１０ ポルトブラ/鈴木春菜
１４：２０～１５：００ かんたんステップ/市川和子
１５：１０～１６：００ レギュラーエアロ５０/市川和子
１６：１０～１６：４０ ゆったりストレッチ/市川和子
※このように無料レッスンも多数ご用意しております
皆様のお越しをお待ちしております
Posted by エスポッチ at 21:28│Comments(1)
│スポーツクラブ
この記事へのコメント
【酉年タエさん】いつもお世話になっております。
先日お話させていただいた様に、明日は「息子」のソフトボ－ル人生3年間最後の「ソフトボ－ルフェスティバル2012」言う大会観戦と第46回衆議院議員総選挙と最高裁判所長官国民審査があり、またまた「大感謝祭」欠席です↴
【酉年タエさん】は既に不在者投票していただきました様で、ありがとうございます。
【酉年タエさん】や皆様の清き一票が必ず活かせる社会にして行かなければならないと、今一度強く思っております。
エスポ入会から早5年以上経ちますが、タイミングが悪く、未だに一度も「大感謝祭」参加したことがありません。
先日お話させていただいた様に、明日は「息子」のソフトボ－ル人生3年間最後の「ソフトボ－ルフェスティバル2012」言う大会観戦と第46回衆議院議員総選挙と最高裁判所長官国民審査があり、またまた「大感謝祭」欠席です↴
【酉年タエさん】は既に不在者投票していただきました様で、ありがとうございます。
【酉年タエさん】や皆様の清き一票が必ず活かせる社会にして行かなければならないと、今一度強く思っております。
エスポ入会から早5年以上経ちますが、タイミングが悪く、未だに一度も「大感謝祭」参加したことがありません。
Posted by 0084ノリダ－ at 2012年12月15日 23:52
